康健血液轮回对连结身体一般代谢很首要。血液轮回不良会使让人四肢举动感受冰冷。天冷以及发急可以致使血液轮回欠安。别的，患有高血压或者心脏病的人也存在血液轮回不顺畅的危害。已经知特定草药以及食品可以或许资助促成血液轮回。薰衣草

薰衣草是一种具备镇定作用的草药，可以用于洗澡促成血液轮回。它是香皂以及洗发水中的经常使用芬芳剂。还可以用薰衣草精油推拿皮肤，舒缓风湿性枢纽炎痛苦悲伤。但要注重，虽然可以用薰衣草建造茶饮料，但不克不及间接外敷薰衣草精油。

山查

早在19世纪初，美国迷信家就意识到山查可以医治血液轮回以及呼吸疾病。山查包括有助于捣毁自由基的抗氧化剂黄酮以及低聚原花青素，它们可以扩张血管，促成全身血液轮回。山查有液体提取物，酊剂以及胶囊情势。虽然山查是一种平安草药，但在消费前征询大夫是理智的做法，由于它有可能与其余药物以及草药发生交互作用。

迷迭香

迷迭香是一种常见烹调用香料，还常常用于香皂以及化妆品的芬芳成份。迷迭香具备抗氧化特征，有助于自由基对人体细胞的损害。这类草药也有促成血液轮回作用。迷迭香有草药茶以及酊剂情势，可以依据现实环境选择消费。